Frauenfitness

Einmal die Woche ist bei und Frauenfitness angesagt. Hier wird mit Ausdauertraining, Krafttraining, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination, sowie Intervalltraining der Körper ordentlich in Schwung gebracht.

Trainiert wird immer Dienstags ab 19.30 mit Janeth Ziemann. Wenn ihr Interesse habt meldet euch bei Janeth unter 0176 41988365 oder schreibt an Frauenfitness@tus-nartum.de.